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されど5000歩

2018-11-12

 

上田です。

 

休日は1日5000歩を目標に

歩くように努めています。

距離にすると、約3.5kmほど

ですが、これが意外と辛い・・・。

すぐこなせるようで、なかなか歩数

が上がりません。

たった5000歩 されど5000歩

です。

 

皆さんも一度チャレンジしてみて

ください!

 

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